ぐいーっと👣上木戸デイ

こんばんは、デイサービスセンター上木戸です(*’ω’*)

秋になったと思えば、今日は日差しが強かったですね🌞

今日の一コマ📷

リハビリ中の様子です(‘ω’)ノ

何をしてるのか聞くと「筋肉を広げて、伸ばしているんです」とのこと🖊

この筋肉が伸びる(広がる？)と足が内側に捻りやすくなるそうです✨

リハビリ職員から色々教えてもらい、なんだか頭も良くなった気分になりました😊

(筋肉の名前も教えてくれましたが、忘れてしまいました…(-_-;)ごめんなさい(_ _))

みなさまも、お困りごとがあればすぐに聞いてくださいね(*’ω’*)

一緒に運動しましょう🍀