レクリエーション

今回は普段のレクリエーションの様子を少しご紹介したいと思います。

今日はラップの芯を使った体操です！

音楽に合わせて腕の可動域や筋力を向上させる体操を行います。

音楽に合わせることで楽しく行うことが出来ます

準備運動を行った後は輪投げをして体を動かします。

皆さん真剣に楽しそうに参加して下さいます、もちろん職員も一緒に参加させていただきます！

みなさんで一緒に楽しく体を動かしましょう！