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アロハハハハハ🌺笑いヨガ

2022.04.23

今日のレクは笑いヨガでした!!!

ヨガの呼吸法と体操を合わせたものを笑いヨガといいます!
一緒に手拍子や声を出すことで一体感を感じ、自然に笑えるようになります。

今回特別に講師をお呼びしました。

ダイゴ☆ヤマモトさんです✨✨

 

皆さん元気に体操されており、自然に笑顔になっていました😆👏

次回の開催は未定です。お楽しみに〜👐

 

スタッフ紹介 笑顔で、明るく楽しい場所に
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