リハビリ頑張っています(^^♪

はあとふるあたご城北町の機能訓練のご様子を少しですがご紹介したいと思います。

こちらは女性陣の皆様、数名で棒を使って上肢の運動をしています。

初めは下肢の運動をしていたのに、「はいっ」と棒を渡され、周りがやってると参加してしまう笑

皆さんで数を数えるから、どんどんやる気がみなぎります。

こちらは体幹を鍛えるきついメニューです。

左右交互に行います。

こちらは上肢の持久力をあげる運動です。

自転車こぎのように腕を動かしていきます。

平行棒内で歩行訓練も行っています。

その他、まだまだあるのですが、またの機会に。

屋外歩行訓練を終えたお客様が、「久しぶりに外を歩けて良かった～」

「万歩計が２千超えたよ～」と喜ばれる声がありました。

自信に繋がると嬉しいです!!