コロナウイルスがなんだ！あきはの私たちができる社会貢献～その4　ピンチがチャンス～

「綺麗だわ～」「美味しい～！！」

とまたまた大絶賛を頂きました♡

今日は先日地域の方から寄付して頂いたお雛様を見ながらプリンを頂きました♪

人形がやって来た日はお内裏様とお雛様のみをお客様に見て頂きましたが、今日は全てのお人形を見て頂きました☆

雛人形を眺めつつパシャリ！！

良い表情をされていました♪

～牛乳豆知識～

先日ホットミルクの豆知識をお伝えしましたが、今日は牛乳全体の豆知識をご紹介です☆

牛乳には以下の効果が期待できます！
・骨粗鬆症予防
・風邪予防
・ストレス緩和・安眠
・便秘改善
・動脈硬化予防
・疲労回復
・体調維持
・脳の働きの活性化
・美肌効果
・貧血の予防を促進

いっぱいありますね✨

牛乳は体を冷やすので冷え性の方はホットミルクにして飲むと良いらしいです。

きな粉やはちみつを入れるとより温まるとのこと！！

牛乳に熱や塩を加えると体を温める陽性食品（体を温める食品）に変わるので、

冷え性の方にはチーズもおすすめみたいです☆

冷え性の方はぜひ試してみて下さい♪