はあとふるあたご看護小規模多機能ホームあきは
はあとふるあたご訪問看護ステーションあきは

体操は大切ですね！

今日は土曜日ということもあり、いつもよりのんびりムードのあきはです♬

賑やかな日もあればのんびりの日もあり…（賑やかすぎる日もあるとかないとか？）

そういうメリハリも大切ですよね!(^^)!

かといってずーっとのんびりというわけにはいきません！

「さぁ！皆さん２時ですよー！」

「はーい！！！」

とお部屋で休まれている方も起きて来られます！

今日は樋口職員によるタオル体操！

身体を伸ばして伸ばして～

もっと伸ばして～

いいですね～

皆さん手がしっかり上がっていますよ～

身体をほぐしたあとはボーリング大会！

狙いすぎて思ったより難しかったご様子…

～おまけ～

あきはではリハビリを行うお客様もいらっしゃいます。

お客様の体に合ったリハビリを個別に行っています。

ボールをはさんではさんで～

結構力がいるんですよね～

こちらのお客様は足をバンドでしばって

足を開いたり閉じたり…

これもまた力がいるんですよね～

足の筋力が低下しないよう皆さん前向きに頑張っていらっしゃいます!(^^)!

すばらしい！！！

私も休みの日にたまには運動しようかな…

と思った今日この頃です…