冬至
こんにちは！鍼灸治療院の浜田です。
寒くなってきましたね～
今日は冬至についてお話したいと思います。
今年は12月21日が冬至で日照時間が一番短くなる日で一番寒くなりやすい日です。
ゆず風呂に入ったり、お灸をしてみたり寒い日々を乗り越えていきましょう！
冷えにオススメのツボは三陰交と太衝です。
今後紹介していきたいと思います！！
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