ご覧になりましたか？ＮＨＫ東洋医学ホントのチカラ

2月5日（水）ＮＨＫで「東洋医学ホントのチカラ　冬のお悩み解決スペシャル」

が放送されました。番組内では

・冷え性やうつ、頭痛に鍼灸治療やつぼを刺激することにより期待できる効果
・転倒予防の運動に太極拳が良いこと
・鍼を刺した場合の筋肉の状態変化
などが紹介されておりました。

陸上男子100メートル、日本人初の9秒台をマークした桐生選手も身体のメンテナンス

に鍼治療を取り入れているなど、スポーツの世界でも活用がひろがっています！

おすすめのツボの紹介ページはこちら→https://www4.nhk.or.jp/toyoigaku-honto/25/