～🐡カレイの唐揚げ🐡～
こんにちは😊
デイサービスセンター柳都大橋です！
先日の昼食はカレイの唐揚げでした。
カレイにはタウリンという成分が多く含まれています。このタウリンは
動脈硬化の予防や、血中コレステロールの低下などに効果があるそうです。
さらに、カレイの旬は6月～９月です。
皆さまもぜひ旬のうちに食べてみてはいかがですか✨？
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